遅番は辛い

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本日のスクワット１０００回　体重７２．１キロで微増

普段夜勤と日勤をやっているのですが

社員がコロナになった関係で遅番をやっております

しかしながらかなりきつい３交代制ってこんな感じなんだろうと思いますが

ものすごく常にイライラしています

そのくせ寝ようと思ってもすぐ寝れないという悪循環

夜勤はやめとけおじさんになってしまいます